Grüß Gott & Herzlich Willkommen beim gemeinnützig anerkannten Verein für Gartenbau und Landespflege Wehringen e.V.

 

 

 

Dem Betrübten

ist jede Blume

ein Unkraut,

 

dem Fröhlichen

jedes Unkraut

eine Blume.

 

 

 

 

"Das Leben beginnt mit dem Tag,

an dem man einen Garten anlegt."

 

Mitteilung des Monats: Der gesunde Apfel - immer gut für zwischendurch

 

In Österreich werden pro Kopf durchschnittlich 30 kg Äpfel pro Jahr verzehrt. Mehrere hundert Apfelsorten sind bekannt, derzeit sind aber nur ein paar davon in den Supermärkten zu finden.

 

"An apple a day keeps the doctor away" (ein Apfel pro Tag hält den Arzt fern) - dieses alte englische Sprichwort bringt es auf den Punkt: Regelmäßig genossen steigern Äpfel das Wohlbefinden und wirken gesundheitsfördernd. Sie sind aber nicht nur gesund, sondern schmecken auch noch hervorragend.

 

Die im Apfel in großer Menge enthaltenden Biophenole fördern die Durchblutung und helfen das Krebsrisiko zu senken

 

Ein mittelgroßer Apfel enthält nur ca. 50 Kalorien. Sein Wassergehalt von

ca. 85 % macht ihn zu einem idealen Durstlöscher.

Leicht verdauliche Kohlenhydrate in Form von Traubenzucken sorgen für einen schnellen Energieschub bei Müdigkeit und Konzentrationsschwäche.

 

Apfelsaft, gesprizt mit Mineralwasser - der gesunde "Energydrink" !